Зачем вам эти иксы?
Х-образная деформация голеней — одна из самых распространенных. Если поставить ребенка спиной к себе и попросить сдвинуть ножки вместе, то можно увидеть, как от сомкнутых коленей голени расходятся в стороны, а стопы опираются на внутренние поверхности. Неравномерная нагрузка ложится и на суставы, и на позвоночник. Связки растянуты с внутренней стороны больше, чем с наружной. Это не эстетично выглядит и вредно для здоровья.
Причины появления Х-образной деформации голеней
Одной из причин является неравномерный тонус ног, не убранный вовремя. Наружные мышцы голени и бедра находятся в напряженном состоянии. Внутренние — в расслабленном. Поэтому во время ходьбы основная нагрузка падает на внутренние связки колена. Стопы так же не стоят по средней линии, а выглядят несколько вывернутыми наружу, пятка уходит за среднюю линию, проведенную через центры подъягодичной складки и середины колена.
Еще одна причина — привычка многих детей сидеть в позе «попа между ног», а так же слабость связочного аппарата, наследственная предрасположенность к данной деформации.
Лечебный массаж при Х-образной деформации голеней
Лечебный массаж при Х-образной деформации голеней и вальгусном положении стоп проводится, чтобы снять излишнее напряжение с внешних поверхностей ног и тонизировать внутренние, выровнять мышечный тонус. Обязательно с полутора лет подключать упражнения, самые простые из которых — сидение «по-турецки», вставание из этого положения, ходьба на наружных поверхностях стоп. Количество сеансов обычно варьируется в районе и 12-15, но может доходить при необходимости и до 20.
В период с 3 до 5 лет у детей формируется так называемое физиологическое Х-образное положение ног, которое проходит без вмешательства врача и массажиста. Но, чтобы отличить ситуацию, в которой можно расслабиться и ничего не делать от ситуации, когда нужно действовать решительно и упорно (а коррекция Х-образного искривления ног действительно требует упорства), обязательно надо посетить врача-ортопеда вовремя!
Вместе с массажем и ЛФК иногда назначают курс электрофореза, витамины и минералы, отвечающие за фосфорно-кальциевый обмен в организме.
Пока малыш растет, важно сделать все, чтобы вырос он здоровым.
Вы можете записаться на детский массаж
по телефону 8 (812) 962 25 51
или через форму
Записаться на сеанс